Wie es funktioniert
Selbstreflexion & Zielidentifikation
Alles beginnt mit dir — deinen Gedanken, Gefühlen und Wünschen. Im ersten Schritt unserer Reise führen wir ein persönliches Gespräch, bei dem wir gemeinsam deine aktuelle Situation erkunden. Ich finde es immer wieder faszinierend, wie viele von uns durch den Alltag hetzen, ohne wirklich innezuhalten und zu fragen: Was will ich eigentlich?
Durch bewährte Coaching-Methoden und ein paar unkonventionelle Fragen, die ich über die Jahre entwickelt habe, helfe ich dir dabei, unter die Oberfläche zu schauen. Manchmal lachen meine Klienten, wenn sie plötzlich erkennen, dass ihre wahren Ziele ganz woanders liegen als gedacht.
In dieser Phase erarbeiten wir:
- Eine ehrliche Bestandsaufnahme deiner Stärken und Herausforderungen
- Konkrete, aber flexible Ziele für deine persönliche Entwicklung
- Ein tieferes Verständnis deiner eigenen Motivationen
Maßgeschneiderte Strategie-Entwicklung
Nachdem wir die Grundlage geschaffen haben, geht's ans Eingemachte. Basierend auf unseren Erkenntnissen entwerfe ich einen individuellen Coaching-Plan, der genau zu dir passt. Kein vorgefertigtes Programm — ich glaube nicht an Einheitslösungen. Stattdessen schneidern wir gemeinsam einen Anzug, der perfekt sitzt.
Die Strategien, die wir erarbeiten, sind praktisch und alltagstauglich. Ich erinnere mich an einen Klienten, der anfangs skeptisch war — „Das klappt doch nie in meinem chaotischen Leben", meinte er. Drei Monate später schickte er mir ein Foto von seinem komplett umgestellten Arbeitsplatz und einer To-Do-Liste, die endlich abnahm statt wuchs.
In dieser Phase entwickeln wir:
- Praktische Werkzeuge, die zu deinem Lebensrhythmus passen
- Anpassbare Routinen zur Verankerung neuer Gewohnheiten
- Strategien zum Umgang mit Hindernissen und Rückschlägen
Der maßgeschneiderte Ansatz von MyndGrida hat den entscheidenden Unterschied gemacht. Nach mehreren erfolglosen Versuchen mit anderen Programmen fühlte ich zum ersten Mal, dass ich nicht in ein System gepresst werde, sondern dass das System für mich arbeitet.
Karin Weiss
Projektmanagerin, Frankfurt
Begleitete Umsetzung & kontinuierliches Wachstum
Pläne sind schön und gut, aber die eigentliche Magie passiert in der Umsetzung. Im dritten Schritt — und der dauert eigentlich an — begleite ich dich bei der konkreten Anwendung unserer Strategien. Anders als bei vielen anderen Angeboten verschwinde ich nicht, sobald der Plan steht.
Ich bin kein Fan von starren Zeitplänen. Manchmal braucht eine Veränderung einfach länger, manchmal geht's schneller als gedacht. Wir passen den Prozess kontinuierlich an deine Fortschritte und Erkenntnisse an. Es gibt Wochen, da machen wir drei Schritte vor und zwei zurück — und das ist völlig in Ordnung! Echter Fortschritt verläuft selten linear.
In dieser Phase erleben wir:
- Regelmäßige Check-ins zur Anpassung und Verfeinerung deiner Strategien
- Feier von Erfolgen und konstruktive Analyse von Herausforderungen
- Entwicklung deiner eigenen Fähigkeit zur Selbstreflexion und -coaching
Die kontinuierliche Unterstützung war genau das, was ich brauchte. Was bei MyndGrida anders ist: Es geht nicht nur darum, ein Ziel zu erreichen, sondern um die nachhaltige Veränderung meiner Denk- und Handlungsmuster. Nach einem Jahr kann ich sagen: Es hat mein Leben verändert.
Sophia Berger
Selbstständige Designerin, München
Bereit für den ersten Schritt? Das Wichtigste ist oft einfach anzufangen. Die Reise der persönlichen Entwicklung beginnt mit einer einzigen Entscheidung — deiner Entscheidung, in dich selbst zu investieren.
Deine Reise beginnen